レム睡眠
睡眠状態を２つに分けると、脳が活動して覚醒にあるレム（REM：Rapid eye movement sleep）睡眠状態と、活動していないノンレム睡眠（Non-REM sleep）の２つの睡眠状態があります。レム睡眠時で […]
睡眠状態を２つに分けると、脳が活動して覚醒にあるレム（REM：Rapid eye movement sleep）睡眠状態と、活動していないノンレム睡眠（Non-REM sleep）の２つの睡眠状態があります。レム睡眠時で […]